Messuilla tapahtuu

Koko Satama Areena on meidän! Messuilla näet, koet, osallistut kahden kerroksen verran. Tekemistä löytyy koko perheelle useasta eri tilasta.

1. KERROS

Satama Areenan ensimmäisestä kerroksesta löydät päämessutilan, jossa on esillä pääosa näytteilleasettajista sekä tapahtuman päälavana toimiva Hyväntuulen lava.
Hyväntuulen lavan ohjelman löydät täältä.
Listan upeista näytteilleasettajistamme löydät täältä.

2. KERROS

Jatka hyvinvoinnin löytöretkeäsi yläkertaan portaita pitkin tai hissiä käyttäen:

LANILUOLA          TILA 1

Laniluolassa pääset näkemään, miten pelejä tehdään ja tietysti pelaamaan Normogamesin uusinta tuotosta, The Riflemenia. Laniluolasta löydät myös lentosimulaattorin – tule testaamaan millaista on lentää virtuaalisesti Kotkan yllä.

  • Laniluolan messuille tuottavat Snooze Ry ja Normogames Oy.
    Normogames Oy on kotkalainen pelialan startup joka koostuu kuudesta XAMKin peliohjelmoinnin opiskelijasta ja se tekee videopelejä tietokoneelle.

LASTEN TOUHUTILA VEKKULI          TILA 2

Lauantaina 23.9. Hyväntuulen Messuilla Kotkan lastenkulttuurikeskus pitää auki omaa Vekkuli-huonetta, jossa on mm. Kepparirata ja yhdessä tekemistä.

Sunnuntaina 24.9. Vekkuli-huoneessa Sirkuskoulu Bravuuri tuo sirkuksen käsinkosketeltavaksi Non stop -sirkustemppuradalla! Kattava välineistö takaa elämyksen koko perheelle, kun kokeilemaan pääseekin ihan itse, miltä esimerkiksi jongleeraus, nuoralla tasapainoilu tai yksipyöräily tuntuu.

Vekkulissa leikitään oman aikuisen kanssa.

LASTENHOITO           TILA 3

Kaipaatko hetken omaa aikaa vaikkapa messuilla kiertelemiseen? Hyväntuulen Messut tarjoaa vanhemmille maksutta alle 4-vuotiaan lapsen lyhytaikaista hoitoa messujen aukioloaikoina. Hoidosta sovitaan vanhempien kanssa kirjallisesti ja maksimihoitoaika on 1 tunti. Huomioittehan, että MLL-hoitajia on rajallinen määrä.

Lastenhoitotilassa 2. kerroksessa lapsille on varattu kivaa puuhaa, leluja ja esimerkiksi värityskuvia sekä majanrakennustarvikkeita.

  • Lastenhoidon messuilla tuottaa Mannerheimin Lastensuojeluliiton Kaakkois-Suomen piiri.

FLOW-TILA          TILA 4

Flow-tila on katettu erilaisilla uusilla harrastuskokeiluilla. Tervetuloa testaamaan ja löytämään täältä kipinää omaan hyvinvointiin uusista näkökulmista!

LAUANTAI 23.9.
10:15 Aamujooga

  • Lempeä Flow jooga etenee virtaavasti liikkeestä liikkeeseen oman hengityksen tahdissa. Hidastetaan kuuntelemaan omaa kehoa, sekä kohtaamaan oma itsensä lempeen rohkeesti. Asanoiden kautta löydetään lisää tilaa niin kehossa kuin mielessä. Flow sopii aloittavalle ja kokeneemmallekin joogille, säädät liikelaajuuden aina omaa kehoa kuunnellen.
  • Joogat messuille tuottaa Roosa Hannula: Flow With Roosa
  • Osallistujamäärä max n. 20 henkilöä
  • Voit ottaa oman joogamaton mukaan messuille. Myös paikanpäältä saat maton lainaksi.

11:00 Tanssi tähtiin!

  • Kotkan opiston Tanssinopettaja Alex Leontjev vie sinut hetkeksi muun muassa Shufflen ja kansantanssien askeleiden maailmaan. Tilaan otetaan rajoitettu määrä osallistujia saapumisjärjestyksessä.

11:45 Äänimaljarentoutus

  • Sound Healing, äänimaljarentoutus on syvärentouttava äänimatka. Tiibetiläiset äänimaljat värähtelevät herkkiä, hoitavia ääniä laskien aivojen aktiivista tasoa. Äänimaljarentoutus on ihana, lempeä keino saada keho ja mieli rentoutumaan ja hermosto rauhoittumaan. Saat olla, hengittää, levätä.
  • Äänimaljarentoutukset  messuille tuottaa: Anne Peri, Elämisen Virtaa
  • Osallistujamäärä max n. 20 henkilöä
  • Voit ottaa oman joogamaton mukaan messuille. Myös paikanpäältä saat maton lainaksi

14:45 Päiväjooga

  • Lempeä Flow jooga etenee virtaavasti liikkeestä liikkeeseen oman hengityksen tahdissa. Flow sopii aloittavalle ja kokeneemmallekin joogille, säädät liikelaajuuden aina omaa kehoa kuunnellen.
  • Joogat messuille tuottaa Roosa Hannula: Flow With Roosa
  • Osallistujamäärä max n. 20 henkilöä
  • Voit ottaa oman joogamaton mukaan messuille. Myös paikanpäältä saat maton lainaksi

15:30 Ajatusten vaikutus hyvinvointiin

  • Oletko huomannut minkälainen voima ajatuksilla voi olla? Tule valjastamaan se voima omaan käyttöösi! Kuulet miten ajatukset vaikuttavat hyvinvointiimme ja mihin asioihin voimme itse vaikuttaa. Näiden vinkkien avulla ajatukset muuttuvat positiivisemmiksi ja elämä mukavammaksi! Aiheesta meille on kertomassa Ratkaisukeskeinen valmentaja Henna Päivänne-Andersson, Fine Life Coaching.

16:45 Tutustu tunnemaalaukseen

  • Rentoudu, anna pensselin ja värien viedä, saatat yllättyä. Ohjaajana tunne- ja taideterapeutti Marjaliisa Koskensalo. Tunnemaalauksen sinulle tarjoaa Kotka-Kymin seurakunta.

SUNNUNTAI 24.9.
10:15 Vauvamuskari (3-12kk)

  • Tule mukaan musisoimaan! Muskarissa koetaan musiikin iloa leikin, laulun ja liikkeen avulla. Muskarissa körötellään, lorutellaan, lauletaan, soitetaan, kuunnellaan musiikkia ja liikutaan musiikin mukana. Musiikki on kuin aurinko, jonka säteet kehittävät lapsen monia taitoja. Rytmikäs ja nopea musiikki aktivoi ja tuutulaulu rauhoittaa lasta. Tuttu laulu voi toimia myös turvana lapselle.
  • Otathan mukaan vauvalle oman alustan sekä huivin tai harson. Opettajana varhaisiän musiikinopettaja Henna Kervinen, Kotkan seudun musiikkiopisto.
  • Osallistujamäärä: max. 20 vauvaa vanhempineen.

11:00 Jooga

  • Lempeä Flow jooga etenee virtaavasti liikkeestä liikkeeseen oman hengityksen tahdissa. Flow sopii aloittavalle ja kokeneemmallekin joogille, säädät liikelaajuuden aina omaa kehoa kuunnellen.
  • Joogat messuille tuottaa Roosa Hannula: Flow With Roosa
  • Osallistujamäärä max n. 20 henkilöä
  • Voit ottaa oman joogamaton mukaan messuille. Myös paikanpäältä saat maton lainaksi

11:45 Äänimaljarentoutus

  • Sound Healing, äänimaljarentoutus on syvärentouttava äänimatka. Tiibetiläiset äänimaljat värähtelevät herkkiä, hoitavia ääniä laskien aivojen aktiivista tasoa. Äänimaljarentoutus on ihana, lempeä keino saada keho ja mieli rentoutumaan ja hermosto rauhoittumaan. Saat olla, hengittää, levätä.
  • Äänimaljarentoutukset  messuille tuottaa: Anne Peri, Elämisen Virtaa
  • Osallistujamäärä max n. 20 henkilöä
  • Voit ottaa oman joogamaton mukaan messuille. Myös paikanpäältä saat maton lainaksi.

12:30 Sanan Viemää

  • Kotkan opiston Annukka Järvi ja Mika Kempas opastavat luovan kirjoittamisen äärelle ja antavat teknisiä vinkkejä ”Uusi suomalainen essee 2024” -kirjoituskilpailusta kiinnostuneille.

13:30 Rentoutumisen ja palautumisen avulla tasapainoon

  • Rentoutumisesta ja palautumisesta on tullut entistä tärkeämpää tässä hektisessä ajassa. Hyvinvointia voi myös suorittaa, joten elämän eri osa-alueiden tasapaino on erittäin tärkeää. Kuulet miten tietoinen läsnäolo voi auttaa arjen aallokoissa. Löydät myös keinoja rentoutumiseen ja palautumiseen, jotka sopivat juuri sinulle ja sinun elämän pyörteisiin. Aiheesta meille on kertomassa Ratkaisukeskeinen valmentaja Henna Päivänne-Andersson, Fine Life Coaching.

14:45 Sukututkimuksen salat  – Tuntematonta sukulaista etsimään DNA-testien avulla

  • Esityksessään sukututkija, FM Jere Markkanen pureutuu siihen, miten DNA-testejä voidaan käyttää hyödyksi tuntemattomien isien, äitien ja muiden sukulaisten jäljittämisessä.
    Miten DNA-testaus on muuttanut sukututkimusta ja erityisesti tuntemattomien sukulaisten jäljitystä? Voiko tuntemattoman isän todella löytää testien avulla? Yleisesti esityksessä käsitellään DNA-testausta sukututkimuksen työkaluna ja esimerkein valotetaan, minkälaisiin mysteereihin DNA-testeistä on ollut apua sukututkimuksen ja tuntemattomien sukulaisten jäljityksen saralla.
  • FM Jere Markkanen on pitkän linjan sukututkija, jonka erityisalaa on DNA-testauksen yhdistäminen asiakirjalähteisiin nojaavaan sukututkimukseen. Markkanen on opiskellut Suomen historiaa Turun yliopistossa ja työskentelee Kotkan kaupungin asianhallintapäällikkönä, joten hänellä on vankka osaaminen myös asiakirjallisesta tiedosta ja perinteisistä historiantutkimuksen lähteistä.

TUO JA VIE HYVINVOINTIKIERRÄTYSPISTE        TILA 5

Messuilla toimii hyvinvointiteemainen kierrätyspiste, jossa raha ei vaihda omistajaa. Tuo mukanasi messujen kierrätyspisteelle omat käyttämättömät hyvinvointivälineet, urheiluvaatteet, liikuntavälineet, kirjat, varusteet  ja muut sellaiset. Messujen kautta ne saavat muiden messuvieraiden luota hyvän uuden kodin. Kierrätyspistettä ylläpitää Kotkan kierrätyspaja.

Lapsille on tarjolla kierrätyspisteellä mehua ja hedelmiä.

HUOLITUOLI-TOIMINTA        TILA 6

Mieli ry:n Huolituolissa kuunnellaan juuri sinun huoliasi.

Huolituoli on paikka, jonne voi tulla rauhoittumaan ja keskustelemaan Mieli ry:n koulutettujen vapaaehtoisten kanssa. Keskustelut ovat kertaluontoisia, luottamuksellisia ja nimettömiä. Vierailu Huolituolissa on maksuton.

LASTENHOITOHUONE        TILA 7

Olemme huomioineet messuilla lapsiperheitä eri tavoin, ja koimme tärkeäksi pyhittää yhden huoneen vauvojen syöttämiseen ja muuhun lastenhoitoon. Lastenhoitohuone tarjoaa rauhallisen paikan juuri  tätä varten. Tilasta löytyy mm. sohvan lisäksi mikro. Huomioithan, että lastenhoitohuonetta lähellä oleva esteettömässä wc:ssä on vesipiste sekä lastenhoitotaso vaipanvaihtoa varten.

HILJAINEN HUONE        TILA 8

Messujen lomassa saattaa tulla hetki, jolloin kaipaat hetken tilaa rauhoittumiseen ja hiljaisuudelle. Messuilta löytyy tähän tarkoitukseen luotu hiljainen huone.

Asiasanat hyväntuulen messut