Liikuntapalveluiden ohjatut liikuntaryhmät

Liikuntapalveluiden ohjattua liikuntaa

Kesä 2.6. – 17.8.2025

MAANANTAI

Klo 7.45 – 8.30 Vesijumppa, uimala Katariina
Klo 9.00 – 9.30 Syvän veden jumppa, uimala Katariina
Klo 12.00 – 13.00 Liikunnanohjaaja tavattavissa kuntosalilla, uimala Katariina
Klo 19.00 – 19.45 Vesijumppa, uimala Katariina

TIISTAI

Klo 12.00 – 12.45 Kiertävä lihaskunto/kehonhuolto (parillisina viikkoina), uimala Katariina
Klo 15.00 – 15.45 Vesijumppa, uimala Katariina

KESKIVIIKKO

Klo 7.45 – 8.30 Vesijumppa, Karhula
Klo 9.00 – 9.30 Syvän veden jumppa, Karhula
Klo 17.45 – 18.30 Vesijumppa, uimala Katariina

TORSTAI

Klo 7.45 – 8.30 Vesijumppa, uimala Katariina
Klo 13.00 – 13.45 Pihapelit 10-12 vuotiaille

PERJANTAI

Klo 7.45 – 8.30 Vesijumppa, Karhula
Klo 12.00 – 13.00 Liikunnanohjaaja tavattavissa kuntosalilla, Karhula

* Vesijumpat ja kiertävä lihaskunto/kehonhuolto hinnaston mukaan, kertamaksu kassalle ennen jumppaa. Pihapeleihin ilmoittautuminen Liikuntaa ja tapahtumia Kotkassa -sivun kautta.

Tiedustelut:

katja.makela@kotka.fi p.040 080 4685

jan.pirinen@kotka.fi

Lisätietoja uimahallien nettisivuilta

https://www.kotka.fi/vapaa-aika/liikunta/uimahallit/