Muut uimahallipalvelut

Kahvila Lime Karhula

Karhulan uimahallin yhteydessä toimii Sotek-säätiö sr:n kahvila Lime Karhula.

Kahvila Lime tarjoaa laadukkaita kahvilapalveluja, joissa korostuvat palveluhenkisyys ja asiakaslähtöisyys.

Seniorisali

Seniorikuntosali on tarkoitettu niille, jotka haluavat laitteiden olevan helppokäyttöisiä. Kaikki laitteet paineilmakäyttöisiä. Seniorikuntosalia voi käyttää uimahallimaksulla. Kuntosali suljetaan 45 min ennen hallin sulkemista.

Karhulan seniorisali varattu seuraavasti:

Ma klo 12.15-13.15
Ti klo 14.00-15.00
Ke klo 10.00-13.00. 2022 alkaen klo. 10.00-11.00 ja 12.00-14.00
To klo 9.00-10.00

(muutokset mahdollisia)

Henkilökohtainen kuntosaliohjelma seniorisaliin

Ns. Älykortit mahdollistavat helpon ja yksilöllisen voimaharjoittelun kaikenlaisille käyttäjille.
Selkeät värinäytöt ja kuva-animaatiot opastavat ensikertalaisenkin suorittamaan liikkeet juuri oikealla tavalla. Älykorttijärjestelmä tekee tarvittavat säädöt käyttäjän puolesta,
tallentaa tehdyn harjoituksen ja antaa monipuolista ja kannustavaa palautetta asiakkaan kehityksen mukaisesti.

Maksut ja taksat 3.2.2020 alkaen.

Tiedustelut:
mette.snellman (at) kotka.fi
jani.vihavainen (at) kotka.fi

Kuntosali

Kuntosalia voi käyttää uimahallimaksulla. Kuntosali suljetaan 45 min ennen hallin sulkemista.

(Huom. Alle 15-vuotiaat saleille vain aikuisen kanssa)

Kuntosalille on mahdollisuus luoda perusohjelma aloittelevalle kuntoilijalle. Ohjelmassa huomioidaan päälihasryhmät.

Tiedustelut ja ajanvaraukset
jani.vihavainen@kotka.fi p. 040 661 7118

mette.snellman@kotka.fi p. 040 080 4685

 

Testaa lihaskuntosi ja mittaa kehonkoostumuksesi

Maksut ja taksat 3.2.2020 alkaen.

Tiedustelut:
mette.snellman (at) kotka.fi
jani.vihavainen (at) kotka.fi

Tilaussauna

Tilaussauna varataan kassalta, puh. 040 688 3864

Käytössä mm.TV, jääkaappi ja mikroaaltouuni.

Hieroja

Markku Mikkola, p. 044 255 7346

Kirkasvalohuone

Veloituksetta käytettävissä uimahallin aukioloaikoina.