Muut uimahallipalvelut
Kahvila Lime Karhula
Karhulan uimahallin yhteydessä toimii Sotek-säätiö sr:n kahvila Lime Karhula.
Kahvila Lime tarjoaa laadukkaita kahvilapalveluja, joissa korostuvat palveluhenkisyys ja asiakaslähtöisyys.
Seniorisali
Seniorikuntosali on tarkoitettu niille, jotka haluavat laitteiden olevan helppokäyttöisiä. Kaikki laitteet paineilmakäyttöisiä. Seniorikuntosalia voi käyttää uimahallimaksulla. Kuntosali suljetaan 45 min ennen hallin sulkemista.
Karhulan seniorisali varattu seuraavasti:
Ma klo 12.15-13.15
Ti klo 14.00-15.00
Ke klo 10.00-13.00. 2022 alkaen klo. 10.00-11.00 ja 12.00-14.00
To klo 9.00-10.00
(muutokset mahdollisia)
Henkilökohtainen kuntosaliohjelma seniorisaliin
Ns. Älykortit mahdollistavat helpon ja yksilöllisen voimaharjoittelun kaikenlaisille käyttäjille.
Selkeät värinäytöt ja kuva-animaatiot opastavat ensikertalaisenkin suorittamaan liikkeet juuri oikealla tavalla. Älykorttijärjestelmä tekee tarvittavat säädöt käyttäjän puolesta,
tallentaa tehdyn harjoituksen ja antaa monipuolista ja kannustavaa palautetta asiakkaan kehityksen mukaisesti.
Maksut ja taksat 3.2.2020 alkaen.
Tiedustelut:
mette.snellman (at) kotka.fi
jani.vihavainen (at) kotka.fi
Kuntosali
Kuntosalia voi käyttää uimahallimaksulla. Kuntosali suljetaan 45 min ennen hallin sulkemista.
(Huom. Alle 15-vuotiaat saleille vain aikuisen kanssa)
Kuntosalille on mahdollisuus luoda perusohjelma aloittelevalle kuntoilijalle. Ohjelmassa huomioidaan päälihasryhmät.
Tiedustelut ja ajanvaraukset
jani.vihavainen@kotka.fi p. 040 661 7118
mette.snellman@kotka.fi p. 040 080 4685
Testaa lihaskuntosi ja mittaa kehonkoostumuksesi
Maksut ja taksat 3.2.2020 alkaen.
Tiedustelut:
mette.snellman (at) kotka.fi
jani.vihavainen (at) kotka.fi
Tilaussauna
Tilaussauna varataan kassalta, puh. 040 688 3864
Käytössä mm.TV, jääkaappi ja mikroaaltouuni.
Hieroja
Markku Mikkola, p. 044 255 7346
Kirkasvalohuone
Veloituksetta käytettävissä uimahallin aukioloaikoina.