Kotka sai 28000 euroa yli 65-vuotiaiden liikuntahankkeeseen

Lupa- ja valvontavirasto on myöntänyt Kotkan kaupungille 28000 euron suuruisen valtionavustuksen hankkeeseen ”Voimaa, vetreyttä ja virkeyttä – liikuntaa yli 65-vuotiaille”. Kyseessä on liikunnallisen elämäntavan paikallinen kehittämisavustus.

Hankkeen tavoitteena on lisätä yli 65-vuotiaiden, varsinkin liian vähän liikkuvien, liikkumistottumuksia samalla parantaen fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia tarjoamalla turvallista, laadukasta, säännöllistä ja yhteisöllistä liikuntaa.

Seura- ja yhdistysyhteistyöllä toteutetaan ohjattuja liikuntaryhmiä, koti- ja etäharjoitusohjelmia ja mahdollistetaan vertaistukea eri toimintakyvyn tasoille.

Hanketoiminnan vaikutuksia seurataan mittauksilla sekä osallistujakyselyillä. Toiminta halutaan vakiinnuttaa osaksi seurojen ja yhdistysten toimintaa kouluttamalla ohjaajia, dokumentoimalla toimintamallit ja ylläpitämällä hyvää ja avointa yhteistyötä.